快速发烧的风险与危害
试图快速发烧是非常危险且不建议的行为。正常人体温维持在相对稳定的范围内，这是机体自身调节机制维持内环境稳态的结果。如果人为去快速发烧，可能会引发一系列严重健康问题。例如，体温过高会影响机体多个系统的正常功能，对神经系统可导致烦躁、惊厥等；对心血管系统可能引起心率加快、血压波动等；还可能影响肝肾功能等，严重时甚至会危及生命。体质好也不能成为尝试快速发烧的理由，因为这种做法违背了人体正常生理规律，不存在所谓“健康人快速发烧”的科学可行且安全的方法。
对于不同年龄、性别等人群来说，正常体温范围略有差异，一般成年人体温在36℃-37℃之间，儿童体温相对略高，但都有自身的调节平衡机制，破坏这种平衡去追求快速发烧是极其错误和有害的行为，没有任何益处可言，必须坚决摒弃这种危险且不科学的想法。