牙齿痛而且松动，可能是由牙周炎、根尖周炎、牙齿外伤等原因引起的。以下是一些可能的治疗方法：
1.牙周炎：
基础治疗：通过洁治、刮治等方法，清除牙齿周围的牙结石和菌斑，控制炎症。
药物治疗：使用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）缓解炎症，疼痛明显时可使用止痛药（如布洛芬等）。
手术治疗：对于病情严重的患者，可能需要进行牙周手术，如牙龈切除术、植骨术等。
修复治疗：在牙周治疗后，需要进行修复治疗，如牙冠延长术、牙周夹板固定等，以恢复牙齿的功能和美观。
2.根尖周炎：
根管治疗：通过根管治疗，清除根管内的感染物质，消毒根管，最后填充根管，以控制炎症。
根尖切除术：对于严重的根尖周炎，可能需要进行根尖切除术，切除根尖周围的病变组织。
3.牙齿外伤：
应急处理：在受伤后，立即用冰袋或冷毛巾冷敷受伤的牙齿，以减轻肿胀和疼痛。
固定治疗：如果牙齿松动明显，需要进行固定治疗，使用牙弓夹板或弹性牵引等方法将牙齿固定在一起，促进愈合。
根管治疗：如果牙髓受到损伤，需要进行根管治疗。
修复治疗：在牙齿固定后，需要进行修复治疗，如牙冠修复、贴面修复等，以恢复牙齿的外形和功能。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况而定。在治疗过程中，患者应注意口腔卫生，定期复诊，以确保治疗效果。如果牙齿痛而且松动的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。