长期戴隐形眼镜睡觉可能会对眼睛造成多种危害，以下是一些主要的影响：
1.角膜感染：隐形眼镜会阻碍眼睛呼吸，导致角膜缺氧。在睡眠时，眼睛的自我保护机制减弱，容易感染细菌或真菌，引发角膜炎等疾病。
2.角膜水肿：角膜需要氧气来保持健康，如果长期缺氧，角膜会出现水肿，影响视力。
3.眼睛干燥：睡眠时眼睛的眨眼次数减少，泪液分泌不足，会使隐形眼镜与角膜之间的泪液分布不均匀，导致眼睛干燥、不适。
4.视力问题：长期佩戴隐形眼镜睡觉可能会导致视力下降、近视加深等问题。
5.过敏反应：某些人可能对隐形眼镜材料过敏，睡觉时佩戴可能会引发过敏反应，如眼红、瘙痒等。
为了保护眼睛的健康，建议遵循以下建议：
1.不要戴着隐形眼镜睡觉：如果需要佩戴隐形眼镜，应在睡觉前取下，并清洁和保存好。
2.选择合适的隐形眼镜：选择透氧性好、质量可靠的隐形眼镜，并按照说明书正确佩戴和护理。
3.注意眼部卫生：经常清洁双手，避免用手揉眼睛，定期更换隐形眼镜护理液。
4.控制佩戴时间：避免长时间连续佩戴隐形眼镜，尤其是在睡眠时。
5.定期眼科检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理任何眼部问题。
对于需要长期佩戴隐形眼镜的人，如果有特殊情况需要在睡眠时佩戴，应咨询眼科医生的建议，并遵循医生的指导。此外，对于儿童、老年人、患有眼部疾病或免疫系统问题的人群，佩戴隐形眼镜需要更加谨慎，最好在医生的监督下使用。
总之，为了保护眼睛的健康，尽量避免戴隐形眼镜睡觉。如果有任何眼部不适或问题，应及时就医。