乳腺增生癌变的前兆主要有以下几点：
1.乳房肿块：乳房内可触及单个或多个肿块，质地硬韧，边界不清，表面不光滑，活动度差。
2.乳头溢液：乳头可有血性、浆液性或水样分泌物。
3.乳房皮肤改变：乳房皮肤出现酒窝征、橘皮样改变，甚至出现皮肤溃烂、出血。
4.乳头、乳晕改变：乳头回缩、抬高，乳晕颜色加深，甚至出现湿疹样改变。
5.腋窝淋巴结肿大：腋窝可触及质地硬、活动度差的肿大淋巴结。
如果出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、乳腺磁共振成像等，以明确诊断。此外，定期进行乳腺自查和体检也有助于早期发现乳腺增生癌变。
总之，乳腺增生癌变的前兆并不明显，需要引起女性的重视。一旦发现异常，应及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗。