要快速有效地去除痘痘，以下是一些方法：
1.保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品洗脸，去除皮肤表面的污垢和油脂，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和高油的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，保持饮食均衡。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散和疤痕形成，应避免挤压痘痘。
4.使用祛痘产品：可以使用含有水杨酸、壬二酸、过氧化苯甲酰等成分的祛痘产品，帮助减轻痘痘炎症和红肿。
5.寻求医疗帮助：如果痘痘严重或持续不愈，应寻求医生的帮助，医生可能会开处方药物或进行其他治疗。
需要注意的是，不同人的肤质和痘痘情况不同，所以选择适合自己的方法很重要。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于改善痘痘问题。对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有某些疾病的人，在使用祛痘产品或寻求医疗帮助之前，应先咨询医生的建议。