老感觉有痰粘在喉咙，可能是以下原因导致的：1.慢性咽炎：病因：多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起。烟酒过度、粉尘及有害气体刺激亦为常见病因。病因导致症状的原理：各种鼻病及呼吸道慢性炎症，炎性分泌物经后鼻孔流入咽后壁，黏附于咽后壁的分泌物刺激黏膜引发。此外，过敏体质或患有全身疾病，如贫血、糖尿病、便秘等，也会引起慢性咽炎
治疗方法：消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口，各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等。2.慢性扁桃体炎：病因：由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。致病菌主要为链球菌或者葡萄球菌。病因导致症状的原理：由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。而这些积存的细菌不断分泌毒素，并经过腺窝周围的血管网传播到全身。因而扁桃体成为不少全身性疾病如风湿热、肾炎等的病灶，这也正是其危害所在
治疗方法：使用增强免疫力的药物；局部淡盐水漱口；手术切除扁桃体。3.胃食管反流病：病因：由于胃内容物反流至咽部，刺激损伤咽部黏膜而引发。病因导致症状的原理：正常情况下，胃酸只存在于胃中。当反流人食管时灼烧或刺激食管而产生“烧心”感。常常发生于饭后，因为食管括约肌帐力减弱或胃内压力高于食管而引起
治疗方法：改变生活方式，如抬高床头15～20厘米，避免睡前2小时内进食，白天进餐后亦不宜立即卧床。减少引起腹压增高因素，如肥胖、便秘、紧束腰带等。避免进食使LES压降低的食物，如高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等。应避免使用减低LES压的药物，如硝酸甘油、钙通道阻滞剂、安定等。酌情使用抑制胃酸分泌药和促胃肠动力药。4.其他：鼻后滴漏综合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部黏膜，可引起咽部不适、咳嗽等症状
反流性咽喉炎：胃酸反流刺激咽喉部黏膜，可导致喉部黏膜炎性反应，出现喉部异物感、咳痰等症状
咽部异物：咽部有异物感，可能是由于咽部黏膜损伤、局部炎症或其他原因导致的。
如果老感觉有痰粘在喉咙，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持口腔清洁，多喝水，避免吸烟和饮酒等不良习惯。