拔牙后一直出血，可采取以下措施：
1.咬紧纱布或棉球：拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉球，让患者咬紧30分钟左右以止血。如果过早吐出棉球或纱布，可能会导致出血不止。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在拔牙侧的面部，每次15~20分钟，每天3~4次。冷敷可以收缩血管，减少出血。
3.避免刺激：拔牙后2小时内避免进食，当天应以流食或半流食为主，避免用拔牙侧咀嚼，避免吸烟、饮酒及剧烈运动。
4.及时复诊：如果拔牙后出血持续不止，或出现头晕、心慌等不适症状，应及时复诊，医生会进行进一步的处理，如缝合止血、使用止血药物等。
需要注意的是，拔牙后出血是一种常见的并发症，但通常可以通过上述措施得到控制。如果拔牙后出现大量出血、出血不止或其他异常情况，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。