两个乳头突然疼，可能是以下原因引起：
1.生理因素
青春期乳房发育：女孩在青春期时，乳房开始发育，可能会出现乳头疼痛的情况。
经前期综合征：有些女性在月经前，由于体内激素水平的变化，可能会出现乳房胀痛和乳头疼痛。
怀孕：怀孕后，乳房会再次发育，为哺乳做准备，可能会导致乳头疼痛。
哺乳期：哺乳期乳头疼痛通常与婴儿的吸吮方式不正确有关，可能会导致乳头破裂、感染等。
性生活：性生活时，乳房会受到刺激，可能会出现乳头疼痛。
2.病理因素
乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性，主要表现为乳房疼痛、红肿、发热等。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳房疼痛、肿块等。
乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情的发展，可能会出现乳房肿块、乳头溢液、乳头回缩等。
其他：肋软骨炎、带状疱疹等疾病也可能导致乳头疼痛。
如果乳头疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期女性、乳腺癌高危人群等，应更加关注乳房健康，定期进行乳房检查，以便早发现、早诊断、早治疗。同时，应注意保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣，避免乳房受到外伤等。