区分病毒感冒和细菌感冒主要通过以下几个方面：
1.病因不同：病毒感冒是由病毒感染引起的，常见的病毒有鼻病毒、冠状病毒等；细菌感冒是由细菌感染引起的，常见的细菌有流感嗜血杆菌、肺炎链球菌等。
2.症状不同：病毒感冒的症状主要包括发热、咳嗽、流涕、打喷嚏、咽痛等，一般全身症状较轻；细菌感冒的症状除了上述症状外，还可能伴有头痛、肌肉疼痛、乏力等全身症状，严重时可能会出现化脓性扁桃体炎、中耳炎等并发症。
3.病程不同：病毒感冒的病程一般为5-7天，症状会逐渐减轻；细菌感冒的病程相对较长，一般需要使用抗生素治疗。
4.检查不同：病毒感冒一般通过血常规检查来判断，白细胞计数正常或偏低，淋巴细胞比例升高；细菌感冒需要通过血常规、C反应蛋白等检查来判断，白细胞计数和中性粒细胞比例升高。
5.治疗方法不同：病毒感冒一般不需要使用抗生素，主要以对症治疗为主，如解热镇痛药、止咳药等；细菌感冒需要使用抗生素治疗，如青霉素、头孢菌素等。
需要注意的是，有些感冒可能是由病毒和细菌混合感染引起的，此时需要根据具体情况进行治疗。此外，在感冒期间应注意休息、多喝水、保持室内空气流通，以促进病情恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。