桃子热量较低，适量食用通常不会导致发胖，糖尿病患者需谨慎食用。
每100克桃子的可食用部分热量约为48大卡，属于热量较低的水果。此外，桃子富含水分、膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质，适量食用可以为身体提供营养，还能增加饱腹感，有助于减少其他食物的摄入。
但需要注意的是，桃子的糖分含量相对较高，过量食用可能会导致血糖升高。对于糖尿病患者来说，应该控制桃子的摄入量，或者在医生的指导下选择合适的水果。
此外，桃子的品种和成熟度也会影响其热量和糖分含量。一般来说，成熟度较高的桃子口感更好，但热量和糖分也相对较高。因此，在选择桃子时，可以选择成熟度适中、口感较好的品种，并适量食用。
总之，适量食用桃子不会导致发胖，但需要注意控制摄入量，尤其是糖尿病患者。同时，还应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖某一种食物。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。