胃疼反酸可能是由多种原因引起的，以下是一些快速解决的方法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物或饮料，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果、咖啡等。少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.避免诱因：戒烟戒酒，减少压力，避免长时间弯腰或坐着，穿着宽松舒适的衣物。
3.药物治疗：
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，缓解胃疼反酸症状。
胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃肠蠕动，促进胃排空，缓解胃疼反酸。
4.中医治疗：
按摩：按摩内关穴、中脘穴、足三里等穴位，可缓解胃疼反酸症状。
中药调理：根据具体情况，可选用一些中药方剂进行调理，如香砂养胃丸、理中丸等。
5.其他方法：
深呼吸：深呼吸可以缓解胃部紧张，减轻胃疼反酸症状。
喝温水：适量喝一些温水，可以稀释胃酸，缓解胃疼反酸。
侧卧或抬高头部：睡觉时采取侧卧或抬高头部的姿势，可减少胃酸反流。
需要注意的是，如果胃疼反酸症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，长期胃疼反酸可能会导致食管炎、胃溃疡等疾病，因此应注意预防和治疗。