老是咳、有痰，可能是以下原因引起：
1.呼吸道感染：如感冒、流感、肺炎等，病毒或细菌感染呼吸道后，会导致炎症反应，分泌物增多，引起咳嗽、咳痰。
2.过敏：过敏反应可导致呼吸道炎症和分泌物增多，引起咳嗽、咳痰。过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。
3.慢性阻塞性肺疾病（COPD）：如慢性支气管炎、肺气肿等，气道慢性炎症导致气道狭窄和痰液分泌增多，引起咳嗽、咳痰。
4.支气管扩张：支气管结构异常，导致气道扩张和痰液潴留，容易引发咳嗽、咳大量脓痰。
5.咳嗽变异性哮喘：以咳嗽为主要表现，气道高反应性是其特征之一，可能与过敏因素有关。
6.其他原因：如肺癌、肺结核、鼻后滴注综合征、胃食管反流病等，也可能引起咳嗽、咳痰。
如果老是咳、有痰，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X光或CT、血常规、过敏原检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免接触过敏原、加强锻炼等，也有助于缓解症状。
对于儿童、老年人、孕妇或患有其他疾病的人群，咳嗽、咳痰可能会对健康造成更大影响，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，应注意休息、多饮水、保持呼吸道湿润，避免吸烟和空气污染等刺激。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。