女性下腹部隐痛想拉屎拉不出可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.便秘：
病因：肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致粪便干结，难以排出。
原理：粪便干结会刺激肠道，引起肠道蠕动增强，同时也会压迫腹部神经，导致下腹部隐痛。
治疗方法：
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，多喝水，有助于软化粪便，促进排便。
增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于排便。
建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
药物治疗：如果便秘严重，可以使用开塞露、乳果糖等药物辅助排便。
2.肠道炎症：
病因：肠道受到细菌、病毒、寄生虫等感染或其他因素刺激，发生炎症反应。
原理：肠道炎症会导致肠道黏膜充血、水肿，刺激肠道蠕动，同时也会引起腹部疼痛。
治疗方法：
药物治疗：根据病因选择合适的抗生素、抗病毒药物或抗寄生虫药物进行治疗。同时，还可以使用抗炎药、解痉药等缓解症状。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
休息：保证充足的休息，避免过度劳累。
3.肠梗阻：
病因：肠道内的物体（如粪便、肿瘤等）堵塞肠道，导致肠道内容物无法正常通过。
原理：肠梗阻会导致肠道积气、积液，引起腹部胀痛，同时也会影响排便。
治疗方法：
禁食：在医生的指导下禁食，以减轻肠道负担。
胃肠减压：通过插入胃管，引出胃肠道内的气体和液体，缓解腹胀。
灌肠：通过灌肠的方法，清除肠道内的粪便和其他堵塞物。
手术治疗：如果肠梗阻严重，保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。
4.其他原因：
妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，也可能导致下腹部隐痛和排便异常。
泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎等，也可能出现类似症状。
心理因素：焦虑、紧张等心理因素也可能引起肠道功能紊乱，导致下腹隐痛和排便异常。
如果女性出现下腹部隐痛想拉屎拉不出的症状，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意饮食健康，保持良好的排便习惯，避免过度劳累和精神紧张。