咽喉部发紧是一种咽喉部的不适感，可能由多种原因引起，常见的包括：
1.喉部疾病：如急慢性喉炎、喉部良恶性肿瘤等，可导致喉部黏膜充血、肿胀或增生，从而引起咽喉部发紧。
2.咽部疾病：急慢性咽炎、扁桃体炎等，可使咽部黏膜充血、肿胀，或扁桃体肥大，导致咽喉部发紧。
3.反流性食管炎：胃酸反流刺激咽喉部黏膜，可引起咽喉部发紧、疼痛等症状。
4.心理因素：长期焦虑、紧张、压力过大等心理因素，可能导致自主神经功能紊乱，引起咽喉部发紧。
5.环境因素：干燥、多尘、空气污染等环境因素，可刺激咽喉部黏膜，引起不适。
6.其他：过敏、感染、外伤等也可能导致咽喉部发紧。
治疗方法因病因而异，主要包括以下几种：
1.病因治疗：针对引起咽喉部发紧的原发疾病进行治疗，如抗感染、抑酸、抗焦虑等。
2.对症治疗：可使用含片、喷雾剂等缓解咽喉部不适，如西瓜霜含片、金嗓子喉宝等。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度用嗓、保持口腔清洁等。
4.心理调节：通过放松训练、心理咨询等方式，缓解心理压力，改善症状。
5.物理治疗：如雾化吸入、超短波理疗等，可减轻咽喉部炎症，缓解症状。
如果出现咽喉部发紧症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯和心理状态，以促进病情恢复。