头的两侧胀疼可能是偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等原因引起的。以下是可能的原因和治疗方法：
1.偏头痛：
病因：偏头痛的病因尚不完全清楚，可能与遗传、神经递质失衡、血管功能异常等因素有关。
病因导致症状的原理：偏头痛发作时，血管扩张和神经递质释放导致头部血管扩张和神经功能紊乱，从而引起头疼。
治疗方法：偏头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、阿片类药物、曲普坦类药物等。非药物治疗包括放松训练、生物反馈、针灸等。
2.紧张性头痛：
病因：紧张性头痛的病因可能与头颈部肌肉紧张、精神压力、不良姿势等因素有关。
病因导致症状的原理：头颈部肌肉紧张和收缩导致头部血管受压，血液循环不畅，从而引起头疼。
治疗方法：紧张性头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。非药物治疗包括物理治疗、放松训练、心理治疗等。
3.丛集性头痛：
病因：丛集性头痛的病因尚不清楚，可能与神经血管功能障碍有关。
病因导致症状的原理：丛集性头痛发作时，血管扩张和神经递质释放导致头部血管扩张和神经功能紊乱，从而引起头疼。
治疗方法：丛集性头痛的治疗方法主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要包括麦角胺类药物、曲普坦类药物等。物理治疗包括吸氧、光疗、按摩等。
总之，头的两侧胀疼可能是多种疾病引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。