吃了不干净的东西后肚子一直痛，可能是由于细菌感染、病毒感染或其他原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.细菌感染：
病因：食用了被细菌污染的食物，如过期食品、未煮熟的食物等。
原理：细菌会产生毒素，刺激肠道黏膜，导致肠道炎症和腹痛。
治疗方法：
补充水分：喝足够的水或口服补液溶液，以防止脱水。
服用药物：可以服用抗生素（如医生建议）或止泻药来缓解症状。
注意饮食：在症状缓解之前，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物。
2.病毒感染：
病因：摄入了病毒污染的食物或水，如诺如病毒、轮状病毒等。
原理：病毒感染会引起肠道炎症和腹泻。
治疗方法：
休息：给身体足够的时间来恢复。
补充水分：保持充足的水分摄入，以防止脱水。
饮食调整：逐渐恢复正常饮食，但避免食用油腻和刺激性食物。
3.其他原因：
病因：除了细菌和病毒感染，其他因素如食物过敏、肠道寄生虫感染、化学物质中毒等也可能导致腹痛。
原理：具体原因因个体差异而异。
治疗方法：根据具体病因进行相应的治疗，可能包括药物治疗、抗过敏治疗或驱虫治疗等。
此外，如果腹痛持续时间较长、症状严重、伴有发热、呕吐或其他异常症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和诊断，并根据具体情况给予适当的治疗。
在日常生活中，为了预防吃了不干净东西后肚子痛，应注意以下几点：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手。
2.选择新鲜、卫生的食物，彻底煮熟食物。
3.避免食用过期或变质的食品。
4.注意饮食卫生，避免交叉污染。
总之，吃了不干净的东西后肚子痛可能是多种原因引起的，治疗方法因病因而异。如果症状持续或加重，应及时就医。同时，保持良好的饮食卫生习惯是预防此类问题的重要措施。