左乳房下边肋骨疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋骨骨折：直接暴力或间接暴力可导致肋骨骨折，常伴有明显的疼痛、肿胀和压痛。如果怀疑肋骨骨折，应立即就医，进行X光或CT检查以确诊，并根据骨折的严重程度采取相应的治疗措施，如休息、止痛、固定等。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，主要表现为肋软骨部位的疼痛和肿胀，常伴有压痛。肋软骨炎的病因尚不明确，可能与病毒感染、劳损、外伤等因素有关。治疗方法包括休息、止痛、热敷、理疗等。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛，疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。胸膜炎的常见病因包括感染、自身免疫性疾病、肿瘤等。治疗方法因病因而异，可能包括使用抗生素、抗结核药物、激素等。
4.肺炎：肺炎可导致胸部疼痛、咳嗽、咳痰等症状。肺炎的常见病因包括细菌、病毒、支原体等感染。治疗方法包括使用抗生素、抗病毒药物、对症治疗等。
5.心脏疾病：虽然左乳房下边肋骨疼不太可能是心脏疾病引起的，但在某些情况下，如心肌梗死、心绞痛等，疼痛可能会放射到左侧胸部。如果同时伴有其他症状，如呼吸困难、心悸等，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查以排除心脏疾病。
6.其他原因：其他可能导致左乳房下边肋骨疼的原因包括胃溃疡、胰腺炎、肋间神经炎等。
总之，左乳房下边肋骨疼可能是一种严重的疾病的症状，也可能是一种较轻的疾病的症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。同时，在就医之前，应尽量避免剧烈运动，保持休息，避免加重疼痛。