经常偏头痛可能与遗传、饮食、内分泌与代谢因素、精神因素等有关。以下是具体分析：
1.遗传因素：约60%的偏头痛患者有家族史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。
2.饮食因素：(1)偏头痛患者的饮食应避免食用含酪氨酸的食物，如奶酪、巧克力、腌制品、酱油等；(2)避免食用含亚硝酸盐的食物，如火腿肠、午餐肉、熏鱼等；(3)避免食用含咖啡因的食物，如咖啡、茶、可乐等；(4)避免食用冷饮，如冰淇淋、冰棍等。
3.内分泌与代谢因素：(1)女性患者中，约80%的偏头痛与月经周期有关，可能与体内雌激素、孕激素水平的变化有关；(2)偏头痛患者在口服避孕药后，可能会诱发偏头痛；(3)其他与偏头痛相关的内分必与代谢因素包括：甲状腺功能亢进、低血糖、维生素B12缺乏等。
4.精神因素：偏头痛患者在发作前或发作时常有精神紧张、焦虑、抑郁、烦躁等情绪变化，这些情绪因素可能通过影响体内的神经递质而诱发偏头痛。
5.其他因素：(1)强光、强声、劳累、睡眠不足等因素可能诱发偏头痛；(2)气候变化、口服扩血管药物、剧烈运动等因素可能加重偏头痛。
总之，偏头痛的病因较为复杂，可能与多种因素有关。如果经常出现偏头痛，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。