吃樱桃一般不会导致人发胖。
樱桃是一种低热量、高纤维的水果，富含维生素C、类黄酮、花青素等营养素。每100克樱桃的热量大约为46大卡，相比其他水果，如香蕉（93大卡）、苹果（53大卡）等，樱桃的热量较低。此外，樱桃中的膳食纤维有助于增加饱腹感，减少其他食物的摄入。
虽然吃樱桃本身不会导致发胖，但如果在食用樱桃的同时，还摄入了大量的其他高热量、高脂肪的食物，或者摄入的总热量超过了身体的消耗，仍然可能导致体重增加。
对于需要控制体重的人群，建议在食用樱桃时注意以下几点：
控制总热量：将樱桃作为零食食用时，应注意控制食用量，避免摄入过多的热量。
选择合适的时间：樱桃可以作为两餐之间的零食，但不建议在睡前食用，以免影响睡眠和增加体重。
结合运动：单纯依靠控制饮食来减肥可能效果有限，建议结合适量的运动，如散步、跑步、游泳等，以消耗多余的热量。
个体差异：每个人的身体状况和代谢率不同，对食物的反应也可能有所差异。如果你对自己的体重比较关注，建议咨询专业的营养师或医生，以获得更个性化的建议。
总之，吃樱桃一般不会导致发胖，但需要注意控制总热量的摄入，并结合适当的运动。如果你有特殊的健康问题或饮食需求，请在专业人士的指导下进行饮食管理。