左脚后跟麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.神经受压：腰椎间盘突出、脊椎管狭窄等疾病可能导致神经根受压，从而引起左脚后跟麻。
2.血管问题：动脉硬化、血栓形成等血管疾病可能影响脚部血液循环，导致麻木。
3.神经病变：糖尿病、神经炎等疾病可能损害周围神经，引起麻木和感觉异常。
4.肌肉劳损或损伤：长时间站立、行走或运动过度可能导致脚部肌肉劳损或损伤，引起麻木。
5.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如高跟鞋或过紧的鞋子，可能压迫脚部神经和血管，导致麻木。
6.其他原因：扁平足、孕期、药物副作用等也可能引起左脚后跟麻。
如果出现左脚后跟麻的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或行走，尽量休息脚部。
2.改变姿势：经常活动脚部，改变姿势，避免长时间保持同一姿势。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷脚部，缓解麻木感。
4.按摩：轻轻按摩脚部，促进血液循环。
5.就医：如果麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、神经电生理检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在就医时，医生可能会根据具体情况进行以下检查和治疗：
1.检查：医生可能会进行神经系统检查、腰椎X光或磁共振成像（MRI）等检查，以评估神经和脊椎的状况。
2.治疗：治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体取决于病因和症状的严重程度。
药物治疗：医生可能会开具镇痛药、消炎药、神经营养药等，以缓解疼痛和麻木症状。
物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、超声等治疗方法，可帮助缓解肌肉紧张和促进血液循环。
手术治疗：在某些情况下，如严重的椎间盘突出或血管疾病需要手术干预。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也会有所差异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意脚部的护理和保健。此外，如果麻木症状与特定的活动或姿势相关，应尽量避免这些因素，以减轻症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。