胸部按摩手法主要有以下几种：
1.推法：(1)用拇指指腹或手掌在胸部做单向推摩。(2)双手同时从胸部中间向两侧推摩。(3)从胸部下方向上方推摩。
2.揉法：(1)用手掌大鱼际或掌根在胸部做环形揉动。(2)双手重叠，从胸部下方向上方揉按。
3.按法：(1)用拇指指腹或手掌按压胸部。(2)双手重叠，从胸部中间向两侧按压。
4.摩法：(1)用手掌在胸部做环形摩动。(2)双手重叠，从胸部中间向两侧摩动。
5.拿法：(1)用拇指和其余四指拿捏胸部肌肉。(2)从胸部中间向两侧拿捏。
6.点法：(1)用拇指指端点按胸部穴位。(2)点按时间可长可短。
这些按摩手法可以促进胸部血液循环，缓解胸部肌肉紧张，改善胸部形态，提高胸部免疫力。但需要注意的是，按摩手法应该轻柔，避免用力过猛，以免损伤胸部组织。同时，如果胸部有疾病或损伤，应该在医生的指导下进行按摩。