哺乳期乳房大小不一，可尝试以下方法进行调整：
1.频繁让婴儿吸吮小的那侧乳房：因为婴儿的吸吮能力较强，且在吸吮时，会对乳房产生刺激，有助于乳房分泌更多的泌乳素，从而促进乳房发育。
2.延长对小侧乳房的吸吮时间：这样可以让婴儿吃到更多的乳汁，有助于刺激小侧乳房分泌更多的泌乳素，进而促进乳房发育。
3.增加小侧乳房的吸吮次数：即使婴儿吃饱了，也可以用吸奶器将小侧乳房中的乳汁吸出，以刺激小侧乳房分泌更多的泌乳素，促进乳房发育。
4.不要给婴儿使用奶瓶：因为奶瓶的奶嘴较长，会让婴儿习惯用奶瓶吃奶，而不愿意再用乳头吃奶，从而导致小侧乳房得不到更多的吸吮刺激，影响乳房发育。
5.两侧乳房交替哺乳：这样可以让两侧乳房受到的刺激均匀，有助于避免两侧乳房大小不一的情况加重。
6.穿戴合适的内衣：哺乳期应穿戴尺寸合适的内衣，避免内衣过紧或过松，以免影响乳房的血液循环和分泌功能。
需要注意的是，如果哺乳期乳房大小不一的情况比较严重，或者经过上述方法调整后仍然没有明显改善，建议及时就医，以便医生进行进一步的检查和治疗。