尿结石引起的疼痛通常较为剧烈，可以通过以下方法来缓解：
1.药物治疗：使用止痛药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬）或阿片类药物（如吗啡），可以缓解疼痛。此外，一些解痉药物（如阿托品）也可以减轻输尿管痉挛，缓解疼痛。
2.大量饮水：喝大量的水可以增加尿量，有助于小的尿结石排出体外，同时也可以冲洗尿道，减轻疼痛。
3.调整体位：改变体位，如卧位改为立位，有时可以使结石移动，缓解疼痛。
4.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部或下腹部，可以缓解疼痛。
5.手术治疗：如果药物治疗和其他方法无效，或者结石较大，可能需要手术治疗，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石或经皮肾镜取石等。
需要注意的是，缓解疼痛只是治疗尿结石的第一步，还需要针对病因进行治疗，以防止结石再次形成和复发。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，在日常生活中，应注意多饮水，多运动，以预防尿结石的形成。