大腿上长了些红色斑块，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.股癣：好发于大腿内侧，表现为红斑、丘疹、鳞屑等，伴有瘙痒。股癣是由真菌感染引起的，可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，严重者需要口服抗真菌药物。同时要注意保持局部清洁干燥，避免搔抓，以免传染到其他部位。
2.湿疹：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可发生于大腿等部位，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒。湿疹的病因复杂，可能与过敏、感染、内分泌失调、精神因素等有关。治疗上可以外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，严重者需要口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。同时要注意寻找病因，避免接触过敏原。
3.银屑病：银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可累及全身各个部位，包括大腿。银屑病的表现多样，可表现为红斑、鳞屑、斑块等，有的患者还可能伴有瘙痒、疼痛等症状。银屑病的病因尚不清楚，目前认为与遗传、感染、免疫、内分泌等因素有关。治疗上可以外用糖皮质激素乳膏、维生素D3衍生物、角质促成剂等，严重者需要口服免疫抑制剂或生物制剂。同时要注意保持心情舒畅，避免劳累，预防感染。
4.玫瑰糠疹：玫瑰糠疹是一种常见的自限性皮肤病，好发于春秋季节，多见于青年人。玫瑰糠疹的病因尚不明确，可能与病毒感染、过敏、自身免疫等因素有关。玫瑰糠疹的表现为躯干和四肢近端出现圆形或椭圆形红斑，上覆鳞屑，可伴有瘙痒。玫瑰糠疹一般不需要特殊治疗，可自行消退，但病程较长。如果瘙痒明显，可以外用炉甘石洗剂或糖皮质激素乳膏。
5.其他：大腿上长红斑还可能是其他疾病的表现，如扁平苔藓、药疹、结缔组织病等。如果红斑持续不消退或伴有其他症状，如发热、关节痛、脱发等，应及时就医，明确诊断。
总之，大腿上长红斑的原因复杂，需要根据具体情况进行分析和治疗。建议及时就医，避免自行用药，以免延误病情。同时要注意保持局部清洁干燥，避免搔抓，避免食用辛辣刺激性食物。
特殊人群（如孕妇、儿童、老年人等）大腿上长红斑，需要更加谨慎。由于这些人群的身体状况特殊，治疗方法和药物的选择需要更加谨慎。建议及时就医，告知医生具体情况，以便医生根据个体情况制定合适的治疗方案。同时，要注意保持局部清洁干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的药物和化妆品。如果红斑持续不消退或伴有其他症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。