大便像羊屎蛋通常是大便干结的表现，多与水分摄入不足、膳食纤维缺乏、肠道蠕动功能异常等因素有关。
一、水分摄入不足
当人体饮水过少时，肠道会过度吸收粪便中的水分，导致大便干结，形似羊屎蛋。比如长期不爱喝水的人，就容易出现这种情况。尤其在气候干燥或运动后，若没有及时补充水分，更易引发。
二、膳食纤维缺乏
日常饮食中蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物摄入过少，会使肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而造成大便干结如羊屎蛋。像长期只吃精细主食，很少吃蔬菜的人，就容易出现此类大便情况。
三、肠道蠕动功能异常
某些疾病可能影响肠道蠕动，例如老年人肠道功能衰退，肠道蠕动变缓；还有一些胃肠动力障碍性疾病，都会导致大便在肠道内运行不畅，水分被吸收过多，出现大便干结像羊屎蛋的现象。
四、特殊人群情况
儿童若挑食、饮食结构不合理，也易出现大便像羊屎蛋的情况，因为儿童肠道功能尚不完善，饮食因素对其影响较大；孕妇在孕期由于激素变化等原因，肠道蠕动可能减慢，也可能出现大便干结如羊屎蛋的状况，需要特别注意饮食调整等。