备孕时，建议夫妻双方进行以下检查：
1.女性检查项目
1.血常规、血型。
2.尿常规。
3.肝功能、肾功能。
4.空腹血糖。
5.血脂。
6.甲状腺功能。
7.传染病检查，如乙肝五项、丙肝抗体、梅毒螺旋体、艾滋病抗体。
8.妇科检查，包括白带常规、宫颈细胞学检查、B超等。
9.优生四项检查，包括风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒。
10.其他，如心电图、胸部X线检查等。
2.男性检查项目
1.精液常规检查，了解精子的数量、活力、畸形率等。
2.传染病检查，如乙肝五项、丙肝抗体、梅毒螺旋体、艾滋病抗体。
3.其他，如血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能等。
需要注意的是，以上检查项目并不是所有人都需要做，医生会根据个人情况进行选择。此外，备孕期间还应注意保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、合理饮食、适量运动等，同时要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。