46的视力大概是0.3，属于视力较差的情况。但视力和度数之间没有准确的换算关系，因为视力不仅与度数有关，还与眼睛的调节能力、眼部疾病等因素有关。
需要注意的是，视力只是衡量眼睛健康的一个指标，不能完全代表眼睛的屈光状态。如果怀疑自己有屈光不正或其他眼部问题，应及时就医，进行全面的眼科检查，包括视力检查、验光、眼压测量、散瞳检查等，以确定准确的屈光状态和眼部健康状况。
对于儿童和青少年，如果发现视力下降，应尽快就医，进行散瞳验光，以确定是否存在近视、远视或散光等屈光不正，并及时采取相应的矫正措施，如佩戴眼镜或进行近视防控治疗。
对于成年人，如果出现视力下降、视物模糊、眼睛疲劳等症状，也应及时就医，进行眼科检查，以排除眼部疾病的可能。
此外，保持良好的用眼习惯对于维护眼睛健康非常重要。以下是一些建议：
保持正确的用眼姿势，距离书本或电子设备至少30厘米，避免近距离用眼。
控制用眼时间，每30-40分钟休息10-15分钟，让眼睛得到充分的放松。
保持充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。
多参加户外活动，让眼睛接触自然光线。
定期进行眼科检查，及时发现和处理眼部问题。
总之，视力4.6并不能准确反映眼睛的屈光状态，建议及时就医，进行全面的眼科检查，以确定准确的屈光状态和眼部健康状况，并采取相应的措施来维护眼睛健康。同时，保持良好的用眼习惯对于维护眼睛健康也非常重要。