去眼袋黑眼圈的方法主要有以下几种：
1.保证充足的睡眠：建议每天保证7-8小时的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
2.调整饮食：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于改善眼部血液循环，减轻黑眼圈。
3.眼部按摩：使用无名指在眼周轻轻按摩，促进血液循环，缓解眼部疲劳。
4.使用眼霜：选择适合自己肤质的眼霜，早晚涂抹，并配合按摩手法，帮助减轻眼袋和黑眼圈。
5.激光治疗：如果眼袋和黑眼圈较为严重，可以考虑激光治疗，但需要选择正规的医疗机构。
6.生活习惯：避免长时间用眼、熬夜、吸烟等不良习惯，减少对眼睛的伤害。
需要注意的是，对于一些严重的眼袋和黑眼圈问题，以上方法可能效果有限。在这种情况下，建议咨询专业的医生或美容师，寻求更有效的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯和健康的生活方式对于预防眼袋和黑眼圈的形成也非常重要。