眼睛干痒可能是用眼过度、环境干燥、眼部疾病等原因引起的。以下是一些缓解眼睛干痒的小妙招：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间盯着电脑、手机等电子设备，每隔一段时间休息一下，向远处眺望或闭目养神。
2.增加室内湿度：使用加湿器可以增加室内空气湿度，缓解眼睛干痒。
3.清洁眼睛：用温水或生理盐水清洗眼睛，去除眼部的灰尘、细菌等，缓解眼睛干痒。
4.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可收缩血管，减轻眼部炎症和干痒。
5.局部热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。
6.补充水分：多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解眼睛干痒。
7.避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻等刺激性食物，避免加重眼睛干痒。
8.就医治疗：如果眼睛干痒严重，持续时间较长，或伴有其他症状，如疼痛、视力下降等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
以上内容仅供参考，如果眼睛干痒症状持续不缓解或加重，建议及时就医。