香蕉是一种营养丰富的水果，孕早期吃香蕉对胎儿有以下好处：
1.补充叶酸：香蕉中含有丰富的叶酸，而孕早期是胎儿神经管发育的关键时期，补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。
2.预防便秘：孕早期由于激素水平的变化，孕妇容易出现便秘的情况。香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。
3.缓解孕吐：香蕉口感香甜，味道可口，孕早期吃香蕉可以缓解孕吐引起的恶心、呕吐等症状。
4.提供能量：香蕉中含有丰富的碳水化合物，可以为孕妇提供能量，维持身体的正常运转。
总之，孕早期吃香蕉对胎儿有很多好处，但也不能过量食用，每天吃1-2根即可。同时，孕妇在吃香蕉时，应注意选择新鲜、无腐烂变质的香蕉，并注意清洗干净，以免引起腹泻。