胃神经官能症可能会自愈，但其自愈的可能性和时间因人而异，可能受到以下因素的影响：
1.病因：胃神经官能症的自愈与病因密切相关。如果症状是由心理压力、焦虑、抑郁等精神因素引起的，通过调整心态、减轻压力等方式，可能有助于缓解症状，甚至自愈。然而，如果病因是器质性疾病，如胃炎、胃溃疡等，自愈的可能性较小，需要针对病因进行治疗。
2.生活方式：生活方式对胃神经官能症的自愈也有重要影响。保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒、吸烟、喝咖啡等刺激性饮料，规律作息，适量运动等，有助于改善胃肠道功能，缓解症状。
3.心理调节：心理调节对于胃神经官能症的自愈至关重要。学会应对压力、焦虑和抑郁情绪，采用放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于减轻症状，促进康复。
4.治疗方法：在某些情况下，医生可能会建议采取一些治疗方法，如药物治疗、心理治疗或中西医结合治疗等。这些治疗方法可以帮助缓解症状，提高治愈率。
需要注意的是，胃神经官能症的自愈时间可能较长，患者需要有耐心和信心。在自愈过程中，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，以便调整治疗方案。
对于胃神经官能症患者，以下建议可能有助于促进自愈：
1.保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
2.调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
3.戒烟限酒。
4.适量运动，如散步、慢跑、游泳等。
5.避免长时间卧床或久坐，保持良好的坐姿和站姿。
6.及时就医，遵循医生的治疗建议。
总之，胃神经官能症的自愈需要综合考虑多种因素，包括病因、生活方式、心理调节和治疗方法等。患者应保持积极的态度，采取健康的生活方式，并在医生的指导下进行治疗，以提高治愈率。