宝宝高烧39度但睡得好，可能是正常现象，也可能是病情加重的表现，需要密切观察。
如果宝宝除了发烧，没有其他不适症状，精神状态良好，呼吸平稳，吃喝正常，可能是因为宝宝的体温调节中枢还没有发育完善，发烧时身体的不适感还没有影响到宝宝的睡眠。这种情况下，可以先给宝宝进行物理降温，如用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴，同时多给宝宝喝水，注意观察宝宝的体温变化和精神状态。
如果宝宝除了发烧，还有咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等其他不适症状，或精神状态不佳，呼吸急促，吃喝减少，或出现高热惊厥等情况，可能是病情加重的表现，需要及时就医，在医生的指导下使用退烧药，并进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，宝宝发烧时，家长不要过于惊慌，但也不能掉以轻心，要密切观察宝宝的情况，及时采取相应的措施。如果宝宝的体温持续不降或升高，或出现其他异常情况，应及时就医。同时，在宝宝发烧期间，要注意保持室内空气流通，给宝宝多喝水，饮食以清淡易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。