检测是否怀孕的方法主要有以下几种：
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是最常用的方法之一。通常在预计月经来潮日期后一周左右进行检测，如果结果为阳性，怀孕的可能性较大，但仍需进一步确认。需要注意的是，验孕棒或早孕试纸的准确性可能受到多种因素的影响，如使用方法不当、尿液稀释等，因此可能出现假阳性或假阴性的结果。
2.血液检测：血液检测可以检测到血液中HCG（人绒毛膜促性腺激素）的水平，比验孕棒或早孕试纸更早地确定是否怀孕。这种方法的准确性较高，但通常需要在医生的指导下进行。
3.B超检查：B超检查可以在子宫内看到孕囊，确定是否怀孕以及怀孕的位置。这种方法通常在末次月经后4-5周进行，过早进行可能无法看到孕囊。
4.其他检查：医生还可能根据个人情况进行其他检查，如基础体温测定、宫颈黏液检查等。
需要注意的是，以上方法都需要在医生的指导下进行，以确保检测的准确性和安全性。此外，对于一些特殊人群，如月经不规律、曾经有过宫外孕或其他妇科疾病的女性，检测怀孕的方法可能会有所不同。
如果怀疑自己怀孕了，应及时就医，进行相关检查和咨询。同时，在进行性生活时，应注意采取有效的避孕措施，以避免不必要的怀孕和风险。