孩子晚上睡觉咳嗽，可能是由生理因素、上气道咳嗽综合征、咳嗽变异性哮喘等原因引起的。可以采取以下方法缓解。
1.调整睡眠环境：
保持适宜的温度和湿度：将室内温度控制在18℃~22℃，湿度控制在60%左右。
清理卧室环境：及时打扫卧室卫生，定期更换床上用品，避免孩子接触过敏原。
调整睡眠姿势：将孩子的头部抬高，可采取侧卧或半卧位，有助于减少咳嗽。
2.调整饮食：
多喝水：多喝水可以湿润呼吸道，缓解咳嗽症状。
避免食用刺激性食物：避免孩子食用辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽。
适当食用止咳食物：可以给孩子食用一些具有止咳作用的食物，如梨、枇杷、百合等。
3.药物治疗：
止咳祛痰药：如果孩子咳嗽有痰，可以在医生的指导下使用止咳祛痰药，如氨溴索、氨溴特罗等。
抗组胺药：上气道咳嗽综合征患儿，可遵医嘱使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
糖皮质激素：咳嗽变异性哮喘患儿，可使用糖皮质激素，如布地奈德、丙酸氟替卡松等。
4.其他治疗方法：
中医治疗：中医认为，孩子晚上睡觉咳嗽可能与肺经有热、痰湿蕴肺等有关，可以采取中药贴敷、推拿等方法进行治疗。
按摩：家长可以按摩孩子的天突穴、膻中穴、肺俞穴等穴位，以缓解咳嗽症状。
如果孩子晚上睡觉咳嗽症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、喘息、呼吸困难等，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意观察孩子的病情变化，避免病情加重。