早上鼻子里有血丝，可能与以下原因有关：
1.鼻腔干燥：鼻腔黏膜干燥、毛细血管破裂可导致鼻出血。室内空气干燥、长时间使用空调、过度擤鼻等，都可能导致鼻腔干燥。
2.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症，可导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，导致鼻出血。
4.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、鼻部外伤等，可导致鼻黏膜受损，引起鼻出血。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜等，也可能导致鼻出血。
如果只是偶尔出现早上鼻子里有血丝，出血量不大，且能自行停止，可能是鼻腔干燥等原因引起的，可以通过保持鼻腔湿润、避免挖鼻等方式缓解。如果经常出现鼻出血，或出血量较大、持续时间较长，或伴有其他症状，如鼻塞、流涕、头痛、头晕等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
以下是一些可能有助于缓解鼻出血的方法：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，或用生理盐水滴鼻，保持鼻腔黏膜湿润。
2.避免挖鼻：避免用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜。
3.按压鼻翼：鼻出血时，可轻轻按压鼻翼两侧，帮助止血。
4.及时就医：如果鼻出血持续时间较长或出血量较大，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，老年人、高血压患者、糖尿病患者等人群，如果出现鼻出血，应特别重视，及时就医，因为这些人群鼻出血可能与某些严重疾病有关。此外，儿童鼻出血也较为常见，如果孩子经常鼻出血，应及时就医，排除鼻腔结构性问题或血液系统疾病的可能。