喉咙长溃疡，想要好得快，可以采取以下方法：
1.保持口腔清洁：饭后用淡盐水漱口，有助于清除口腔内的食物残渣和细菌，减少感染的风险。
2.局部用药：可在医生的指导下使用口腔溃疡散、西瓜霜含片等药物，直接作用于溃疡面，促进愈合。
3.调整饮食：多吃富含维生素C和维生素B的食物，如新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，提高身体免疫力。
5.避免刺激：避免吸烟、饮酒，减少对喉咙的刺激。
喉咙长溃疡是一种常见的疾病，主要是由于病毒或细菌感染、免疫力下降、口腔损伤等原因引起的。当人体免疫力下降时，口腔内的细菌或病毒就会趁机繁殖，导致口腔溃疡。此外，口腔损伤、过度劳累、精神压力过大等因素也可能诱发喉咙长溃疡。
需要注意的是，如果喉咙长溃疡的症状持续时间较长或伴有其他异常症状，如发热、吞咽困难等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在治疗期间应注意保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响治疗效果。