忽然头晕目眩、天旋地转，可能是以下原因引起的：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱离原来位置，刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还可能伴有恶心、呕吐等症状。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，目前病因不明，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关。患者多表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
3.前庭神经元炎：因前庭神经元受累所致，可发生于任何年龄，冬春季较为多见。患者常表现为突然发作的眩晕，伴恶心、呕吐，但一般无耳鸣、耳聋。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可因椎动脉供血不足，影响前庭神经核功能，导致头晕目眩。
5.其他原因：低血压、低血糖、贫血、颈椎病、精神性头晕等也可能出现类似症状。
如果出现忽然头晕目眩、天旋地转的情况，应立即坐下或躺下，避免摔倒受伤。同时，应尽快就医，进行相关检查，如前庭功能检查、听力检查、头颅CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如低盐低脂饮食、适量运动、避免劳累和情绪激动等，有助于预防头晕目眩的发生。