同房一半软了可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.生理原因：包括血液循环问题、神经损伤、药物副作用等。
2.心理原因：焦虑、压力、抑郁、性心理障碍等心理因素可能影响勃起功能。
3.生活方式：吸烟、饮酒、过度劳累、缺乏运动等生活方式因素也可能对性功能产生影响。
4.性伴侣关系：沟通不畅、性关系问题等可能导致心理压力和性功能障碍。
解决方法包括：
1.寻求医疗帮助：如果问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询专业医生，进行全面的身体检查和评估。
2.改善生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等。
3.心理调适：通过放松技巧、心理咨询等方式缓解焦虑和压力，改善心理状态。
4.性治疗：在医生的指导下，可能需要进行性治疗来解决性心理问题和改善性关系。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此最好根据个人情况采取适当的措施。如果对性功能问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的建议。