女人小腹坠胀、总放屁且伴有姨妈相关情况，可能与多种因素有关，需结合具体情况分析。
一、排卵期相关情况
排卵期时，部分女性可能出现小腹坠胀感，同时因激素变化等可能影响肠道功能，出现放屁增多现象，一般排卵期症状较轻微，持续时间短。若姨妈周期与排卵期有特定关联，需关注自身生理周期变化。
二、月经前期表现
月经前期，女性体内激素水平波动，可能导致小腹坠胀，同时胃肠功能受影响，出现放屁增多情况，这是常见的经前躯体症状表现，一般月经来潮后多可缓解。
三、妇科疾病影响
某些妇科疾病，如盆腔炎等，可引起小腹坠胀，同时炎症可能刺激肠道，导致放屁增多，且可能伴有月经异常等情况，需及时就医检查明确。
四、肠道功能紊乱因素
肠道功能紊乱时，会出现放屁多的情况，同时可能影响盆腔血液循环等，导致小腹坠胀，若本身有姨妈周期相关问题，肠道功能紊乱可能加重这种不适，需注意调整饮食等生活方式。
对于出现此类情况的女性，要关注自身身体变化，若症状持续不缓解或加重，应及时就医进一步检查，以明确原因并采取相应措施。同时，不同年龄、生活方式的女性，在应对此类问题时需根据自身实际情况调整，比如年轻女性生活方式不规律可能加重肠道功能紊乱相关症状，要注意规律作息、合理饮食等。