一般情况下，中国成年男性的阴茎疲软状态下长约7-10cm，勃起状态下长约12-18cm。如果阴茎疲软状态下小于5cm，勃起状态下小于10cm，可考虑为阴茎短小。阴茎短小可能会影响性生活和生育，需要及时就医。以下是一些可能有助于增大阴茎的方法，但需要注意的是，这些方法的效果因人而异，且不能保证安全性和有效性。
1.阴茎锻炼：一些阴茎锻炼方法，如阴茎拉伸、阴茎按摩等，可能有助于改善血液循环和增加阴茎长度。
2.健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体健康和性功能。
3.避免过度自慰：过度自慰可能会导致阴茎勃起功能障碍和阴茎短小，因此需要避免过度自慰。
4.就医治疗：如果阴茎短小是由疾病引起的，如睾丸功能减退症、阴茎硬结症等，需要及时就医治疗。
需要注意的是，阴茎增大手术是一种有风险的方法，可能会导致感染、出血、阴茎勃起功能障碍等并发症。因此，在考虑阴茎增大手术之前，需要咨询专业医生，了解手术的风险和效果。
对于未成年人来说，阴茎还在发育中，不需要进行任何干预。如果有任何关于阴茎发育的问题，建议及时就医，咨询专业医生的意见。
对于成年人来说，如果对阴茎长度不满意，可以考虑咨询专业医生，了解阴茎增大手术的风险和效果。同时，也应该注意保持健康的生活方式，提高身体健康和性功能。