脊灰疫苗自费和免费的区别主要体现在以下几个方面：
1.疫苗种类：自费疫苗是指自愿自费接种的疫苗，而免费疫苗是指国家免费提供的疫苗。目前，国内的脊灰疫苗有自费的灭活疫苗（IPV）和免费的减毒活疫苗（OPV）。
2.接种程序：自费疫苗和免费疫苗的接种程序可能会有所不同。一般来说，自费疫苗需要接种更多剂次，而免费疫苗通常只需要接种一次。
3.保护效果：两种疫苗都可以有效预防脊灰病毒感染，但保护效果可能会有所差异。一些研究表明，IPV对于某些人群（如免疫功能低下者）可能提供更持久的保护。
4.安全性：自费疫苗和免费疫苗在安全性方面都经过了严格的临床试验和监管。然而，由于个体差异和潜在的不良反应，任何疫苗都可能存在一定的风险。
5.费用问题：自费疫苗需要自费接种，费用由个人或家庭承担；而免费疫苗是国家免费提供的，不需要个人支付费用。
需要注意的是，具体的接种方案应根据个人情况、当地的疫苗供应情况以及医生的建议来确定。在选择脊灰疫苗时，建议与医生进行充分的沟通，了解各种疫苗的特点和风险，并根据自身的需求和医生的建议做出决策。
此外，无论接种自费疫苗还是免费疫苗，都应按照规定的时间和剂次进行接种，以确保获得最佳的保护效果。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持环境清洁等，也是预防脊灰感染的重要措施。如果对接种疫苗有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或相关卫生机构。