如果出现了很严重的霉菌感染，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些应对方法：
1.就医检查：霉菌感染需要进行相关检查，以确定感染的类型和严重程度。医生可能会进行分泌物涂片检查、培养等，以便制定合适的治疗方案。
2.药物治疗：根据检查结果，医生会开具相应的药物进行治疗。常见的药物包括抗真菌药物，如克霉唑、氟康唑等。使用药物时应按照医生的建议使用，注意药物的剂量、使用频率和使用方法。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液或肥皂。选择棉质内裤，勤换洗，并保持通风透气。
4.避免性生活：在治疗期间，应避免性生活，以免加重感染或传染给性伴侣。
5.治疗伴侣：如果性伴侣也感染了霉菌，应同时进行治疗，以避免交叉感染和复发。
6.注意饮食：多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
7.按时复诊：按照医生的要求定期复诊，以便医生了解治疗效果，调整治疗方案。
需要注意的是，霉菌感染容易复发，因此治疗要彻底，同时要注意个人卫生和生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。