这种情况通常是由粉刺引起的，也就是痤疮。以下是一些可能的原因和建议的治疗方法：
1.原因：皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞。细菌感染，特别是痤疮丙酸杆菌的过度生长。毛囊角化异常，使角质层增厚，堵塞毛孔。遗传因素也可能起一定作用。
2.治疗方法：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦。注意饮食，减少高糖、高脂肪和高乳制品的摄入。外用药物治疗，如含有水杨酸、过氧化苯甲酰或维A酸的产品。这些药物可以帮助减少油脂分泌、抗菌和改善毛囊角化。如果症状严重，可以考虑口服药物治疗，如抗生素或维A酸类药物。这些药物需要在医生的指导下使用。避免挤压粉刺，以免引起感染和炎症扩散。寻求专业的皮肤科医生的帮助，他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。
请注意，治疗痤疮需要耐心和时间，不同的方法可能对不同的人有效。如果你的症状持续不缓解或加重，建议咨询皮肤科医生进行进一步的评估和治疗。此外，预防措施也非常重要，包括保持良好的生活习惯、注意皮肤护理和避免诱因。