血压高的人可以喝蜂蜜水，但要适量。
蜂蜜水是一种营养丰富的饮品，含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂。对于血压高的人来说，喝蜂蜜水的好处包括：
1.提供能量：蜂蜜水可以快速提供能量，适合在运动或疲劳时饮用。
2.补充水分：蜂蜜水可以补充身体因出汗或排尿而流失的水分，有助于维持身体的水分平衡。
3.缓解便秘：蜂蜜具有润肠通便的作用，有助于缓解便秘问题。
然而，血压高的人在喝蜂蜜水时也需要注意以下几点：
1.控制摄入量：蜂蜜水中含有一定量的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，对健康不利。建议每天饮用蜂蜜水的量不超过50克。
2.选择合适的时间：最好在饭后1-2小时内饮用蜂蜜水，避免在饭前或睡前饮用，以免影响血糖和睡眠。
3.结合饮食：血压高的人应该保持均衡的饮食，减少盐分和高脂肪食物的摄入。蜂蜜水不能替代药物治疗，只能作为辅助饮品。
总之，血压高的人可以适量饮用蜂蜜水，但要注意控制摄入量和时间，并结合健康的饮食和生活方式。如果血压控制不理想，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。