耳朵后面长包的原因有很多，可能是耳后淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等。以下是一些可能的原因和建议：
1.耳后淋巴结肿大：
原因：当身体受到感染、炎症或其他刺激时，淋巴细胞会增生并聚集在淋巴结中，以对抗病原体。耳后淋巴结是身体免疫系统的一部分，当耳部或附近组织发生感染时，如外耳道炎、中耳炎、乳突炎等，可能会导致耳后淋巴结肿大。
原理：病原体感染引起的炎症反应导致淋巴结内的细胞增生和炎症介质释放，使淋巴结肿大。
治疗方法：一般情况下，耳后淋巴结肿大不需要特殊治疗，会在感染或炎症消退后自然缩小。如果肿大的淋巴结伴有疼痛、红肿或其他不适症状，可以使用热敷、休息、多喝水等方法缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，或者出现其他异常症状，如发热、乏力、消瘦等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
2.皮脂腺囊肿：
原因：皮脂腺分泌的皮脂不能正常排出，在腺体内积聚形成囊肿。皮脂腺囊肿好发于头面部、背部和臀部等部位，常发生在青春期后。
原理：皮脂腺分泌的皮脂通过导管排出体外，如果导管堵塞，皮脂积聚在腺体内，就会形成皮脂腺囊肿。
治疗方法：较小的皮脂腺囊肿通常不需要治疗，如果囊肿感染或出现疼痛等不适症状，可以使用抗生素治疗或手术切除。手术切除是治疗皮脂腺囊肿的有效方法，可以彻底去除囊肿，避免复发。
3.脂肪瘤：
原因：脂肪瘤是一种良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞组成。脂肪瘤通常发生在四肢、躯干等部位，也可能发生在耳后。
原理：脂肪瘤的形成与脂肪代谢异常有关，具体原因尚不清楚。
治疗方法：较小的脂肪瘤通常不需要治疗，如果脂肪瘤较大或影响美观，可以手术切除。脂肪瘤切除是一种简单的手术，通常在局部麻醉下进行。
4.纤维瘤：
原因：纤维瘤是一种良性肿瘤，由纤维结缔组织组成。纤维瘤可以发生在身体的任何部位，也可能发生在耳后。
原理：纤维瘤的形成与纤维细胞的异常增生有关，具体原因尚不清楚。
治疗方法：较小的纤维瘤通常不需要治疗，如果纤维瘤较大或影响美观，可以手术切除。纤维瘤切除是一种简单的手术，通常在局部麻醉下进行。
总之，耳朵后面长包可能是多种原因引起的，如果包块较小且没有不适症状，可以先观察一段时间。如果包块较大、生长迅速、伴有疼痛或其他不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。