柠檬蜂蜜茶是以柠檬和蜂蜜为主要原料制成的饮品，具有以下功效与作用：
1.补充维生素C：柠檬富含维生素C，蜂蜜中也含有多种维生素和矿物质，两者一起冲泡，能为人体补充丰富的维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒等疾病。
2.促进消化：柠檬中含有丰富的果酸，能促进胃酸分泌，帮助消化。蜂蜜也有润肠通便的作用，能缓解便秘症状。因此，柠檬蜂蜜茶有助于促进消化，缓解消化不良、食欲不振等问题。
3.美容养颜：柠檬中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能抑制黑色素生成，减少色斑沉着，使皮肤更加白皙光滑。蜂蜜也有滋润肌肤的作用，能使皮肤更加细腻、有弹性。因此，柠檬蜂蜜茶有助于美容养颜，延缓衰老。
4.缓解疲劳：柠檬蜂蜜茶中的蜂蜜能为人体提供能量，缓解疲劳感。柠檬中的柠檬酸也有助于消除疲劳，提高精神状态。因此，柠檬蜂蜜茶适合在工作或运动后饮用，能帮助恢复体力。
5.抗菌消炎：柠檬和蜂蜜都具有一定的抗菌消炎作用，能抑制细菌和病毒的生长繁殖，预防感染。因此，柠檬蜂蜜茶有助于预防口腔炎、咽喉炎等疾病。
需要注意的是，柠檬蜂蜜茶虽然有很多功效，但也不能过量饮用。柠檬和蜂蜜都含有一定的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高、肥胖等问题。此外，柠檬蜂蜜茶酸性较强，胃酸过多、胃溃疡等患者不宜饮用。