经常头疼头胀的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.高血压：血压升高时，头部血管会扩张，从而引起头疼头胀。高血压患者可能还会出现头晕、耳鸣、鼻出血等症状。如果怀疑自己有高血压，应及时就医，测量血压，并在医生的指导下进行治疗。
2.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑梗死、脑出血等，都可能导致头疼头胀。此外，颈椎病也可能压迫椎动脉，影响脑部血液循环，引起头疼头胀。如果头疼头胀伴有其他症状，如言语不清、肢体麻木、无力、视力模糊等，应立即就医，进行头颅CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。
3.神经官能症：这类患者常常伴有焦虑、紧张、失眠等症状，也会出现头疼头胀。此外，长期使用电脑、手机等电子产品，或长期低头工作、学习，也可能导致颈部肌肉紧张，刺激椎动脉，引起头疼头胀。
4.眼部疾病：如青光眼、屈光不正等，也可能导致头疼头胀。此外，眼部疾病还可能伴有视力下降、眼痛、眼红等症状。
5.耳部疾病：如中耳炎、美尼尔氏综合征等，也可能导致头疼头胀。此外，耳部疾病还可能伴有耳鸣、听力下降等症状。
6.鼻部疾病：如鼻窦炎、鼻中隔偏曲等，也可能导致头疼头胀。此外，鼻部疾病还可能伴有鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。
7.口腔疾病：如牙龈炎、牙髓炎等，也可能导致头疼头胀。此外，口腔疾病还可能伴有牙痛、口臭等症状。
8.内分泌失调：女性在月经期、更年期，或长期服用避孕药等，都可能导致内分泌失调，引起头疼头胀。此外，甲状腺功能亢进、低血糖等疾病，也可能导致头疼头胀。
9.心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等心理因素，可能导致头疼头胀。此外，过度劳累、睡眠不足、气候变化等，也可能诱发头疼头胀。
总之，经常头疼头胀可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。