生闷气胸口疼喘不过来气，可能与以下原因有关。
1.情绪因素：生气、紧张、焦虑等情绪可导致自主神经功能紊乱，使冠状动脉收缩，心肌供血不足，从而引起胸口疼、喘不过气来的症状。
2.心脏疾病：如冠心病、心肌炎、心律失常等，都可能导致胸口疼、喘不过气来。
3.肺部疾病：如肺气肿、肺炎、气胸等，也可能引起胸口疼、喘不过气来的症状。
4.其他：如贫血、低血糖、甲亢等，也可能出现类似症状。
如果出现生闷气胸口疼喘不过来气的症状，建议采取以下措施。
1.放松心情：通过深呼吸、冥想、听音乐等方式放松心情，缓解紧张情绪。
2.休息：找一个安静、舒适的地方休息一会儿，避免过度劳累。
3.调整呼吸：采取舒适的体位，缓慢深呼吸，有助于缓解症状。
4.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如心慌、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行心电图、心脏彩超、胸片等检查，以明确病因，并进行相应的治疗。
在日常生活中，应注意保持良好的心态，避免过度劳累和情绪激动，合理饮食，适当运动，定期体检，以预防疾病的发生。