当运动时关节发出声响，可能是以下原因引起：
1.生理性弹响
原因：关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，也没有任何疼痛，对身体也没有太大影响，医学上称为生理性弹响。
原理：这种响声是由于关节腔内负压增加，关节囊牵扯了周围的可活动的骨端，拉紧的肌腱在绕过关节面时、肌腱的滑动突然、人耳听了，即使轻微也易于感觉得到。
2.膝关节半月板损伤
原因：多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
原理：除了这种损伤机制，半月板自身的退变、长期挤压、磨损等也会导致半月板损伤，进而出现弹响、疼痛、交锁等症状。
3.关节盂唇损伤
原因：多由间接暴力引起，当上肢外展外旋、后伸外旋时，肱骨头脱出关节盂，复又滑回关节盂，恢复正常位置时，可发出弹响。
原理：当肩袖损伤、盂唇损伤后，盂唇和关节囊之间的稳定性遭到破坏，从而出现弹响。
4.其他
除了上述原因，关节附近的肌腱或韧带损伤、骨关节炎、滑膜皱襞综合征等也可能导致关节弹响。
如果关节弹响的同时伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能是疾病引起，需要及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。如果弹响不伴有其他症状，一般不需要特殊处理，但要注意避免过度运动和劳累，注意关节保暖。