头疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如紧张、压力、疲劳、睡眠不足、头部受伤、眼部问题、颈部问题、神经问题、药物副作用等。芬必得是一种常见的止痛药，主要成分是布洛芬，适用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。以下是关于头疼怎么缓解用芬必得的一些建议：
1.确定头疼的原因：在使用芬必得之前，最好先确定头疼的原因。如果头疼是由严重的疾病引起的，如脑瘤、脑膜炎、脑出血等，芬必得可能无法缓解头疼，甚至会掩盖病情，延误治疗。因此，如果头疼持续不缓解、加重、伴有其他症状或有高危因素（如年龄较大、高血压、糖尿病、心脏病等），应及时就医，进行详细的检查和诊断。
2.按照说明书服用芬必得：芬必得的剂量和用法应根据年龄、体重、健康状况等因素而定。一般来说，成人每次服用300毫克至600毫克，每天不超过3600毫克。儿童的剂量应根据体重计算，一般每公斤体重5毫克至10毫克，每天不超过400毫克。芬必得应在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。服用芬必得时应尽量避免同时服用其他含有布洛芬或其他非甾体抗炎药的药物，以免增加不良反应的风险。
3.注意芬必得的不良反应：芬必得可能会引起一些不良反应，如胃肠道不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、消化不良、皮疹、瘙痒、头痛、头晕、嗜睡、水肿、血压升高、心悸、呼吸困难等。这些不良反应的发生率和严重程度因人而异，有些可能是轻微和暂时的，有些可能是严重和危及生命的。如果出现严重或持续不缓解的不良反应，应立即停止服用芬必得，并就医。
4.避免滥用芬必得：芬必得虽然是一种有效的止痛药，但并不是万能的。它不能根治头疼的根本原因，只能缓解头疼的症状。如果频繁或长期使用芬必得，可能会导致药物依赖性、耐药性、胃肠道出血、肾功能损害等不良反应。因此，应尽量避免滥用芬必得，除非有医生的明确指示。
5.寻求其他治疗方法：除了服用芬必得之外，还有一些其他的治疗方法可以缓解头疼，如休息、放松、冷敷或热敷、按摩、针灸、物理治疗等。这些方法可能没有芬必得那么快和强效，但它们更安全和自然，也可以帮助预防头疼的复发。